Народное хозяйство вопросы инновационного развития - А. С. Алексеев
Если же моббинг уже проявился, то нужно подумать, а
стоит ли находиться в таком коллективе, переживать, бороться с интригами,
доказывать свою правоту, терпеть унижения, рисковать своим здоровьем и пр.?
Как отмечается, единственно верным способом избавиться
от моббинга будет уход с данной работы, и чем раньше, тем лучше. Можно
попытаться разобраться в причинах издевательств и попытаться их устранить.
Также, как вариант решения проблемы моббинга, может
стать простое игнорирование нападок, насмешек и пр. Но это сработает, если у
«жертвы» достаточно устойчивая психика. В практике при моббинге полезным
вспомогательным средством для «жертвы» может стать «дневник моббинга», в
котором жертва старается как можно точнее записывать все события, связанные с
моббингом.
При
этом каждый раз указывается время, соответствующая ситуация, имена лиц, которые
совершили те или иные действия, имена лиц, присутствовавших при данном событии
и, возможно, участвовавших в нем в той или иной форме, а также чувства жертвы в
тот момент времени. Отмечаются также все физические реакции и изменения в
состоянии здоровья, происходящие под влиянием моббинга, и период времени,
который произошел с момента травли до проявления этих негативных реакций.
Кроме того, в этом дневнике можно фиксировать посещения врача, которые стали
необходимы в связи подобными инцидентами. За рубежом такие дневники являются
своеобразной доказательной базой для разбирательства в суде. В России правовая
база в отношении морального преследования на рабочем месте отсутствует,
поэтому сведения в дневнике могут быть использованы «жертвой» как
дополнительные аргументы для принятия решения о своем увольнении.
85 
